Le bonheur est (aussi) dans la mémoire !
Le bonheur est (aussi) dans la mémoire ! Aujourd’hui, en formation d’écritures thérapeutiques, plongée dans un thème aussi intime que fondamental : la mémoire, et donc : le souvenir, l’oubli, l’identité. Une exploration passionnante qui m’a rappelé à quel point nos...
L’oscillation du vivant
L’oscillation du vivant La vie est plus contrastée que le noir et le blanc. Plus riche et plus intelligente. Il y a l’inspir et l’expir, l’hiver et l’été, des profondeurs et des sommets, de l’ombre et de la lumière. Yin et yang, la vie c’est le mouvement, une...
Le pouvoir de l’Auto-Hypnose
Le pouvoir de l’Auto-Hypnose L’hypnose fascine, intrigue et suscite parfois une certaine méfiance. Pourtant, loin des clichés, cette pratique repose sur le fonctionnement naturel de notre cerveau. Utilisée depuis des millénaires, elle constitue aujourd’hui un...