Développez vos ressources avec L’auto-Hypnose !
Vous avez envie d’apprendre à mieux gérer votre stress et vos émotions, à dépasser votre mental limitant ou à renforcer votre confiance en vous ? L’atelier d’auto-hypnose est pour vous !
En une après-midi, découvrez comment accéder à l’état de conscience propre à l’hypnose, un espace de créativité, d’intuition et de transformation. Repartez avec des techniques simples et efficaces pour contacter vos ressources intérieures et transformer votre quotidien !
Dimanche 25 mai de 13h30 à 18h (avec une petite pause) à Court-Saint-Etienne (5, rue de Limauge) · 60€ ⏐ Limité à 15 participants
Prêt à libérer le potentiel de votre esprit ? Fermez les yeux, vous y verrez plus clair !
L’hypnose est un état de conscience naturel propice à la guérison et à la transformation. C’est aussi un espace de reconnexion à notre essence libre, créative et intuitive. En apprenant à l’apprivoiser consciemment, nous développons la capacité à interagir avec notre corps, notre mental et nos émotions.
Programme :
- Comment entrer en Auto-Hypnose ?
- Apaiser le stress, les émotions, la douleur et les pensées négatives
- Evacuer la charge d’un évènement difficile, retrouver son axe et sa lumière
- Favoriser le changement et l’atteinte d’objectifs personnels
Compris : un livret PDF avec toutes les pratiques
A prendre avec soi
- Un tapis de sol et un petit coussin pour s’assoir confortablement
- De quoi prendre des notes si vous le souhaitez
- Eau, tisane, thé, et petites douceurs seront à disposition