Dates 2024-2025

1/9 – 6/10 – 10/11 – 1/12 – 5/1 – 2/2 – 2/3 – 6/4 – 4/5- 1/6

A Court-Saint-Etienne (Limauges)⏐ 1 dimanche par mois (chaque cours est indépendant) ⏐ de 9h30 à 12h30 ⏐ 60€ par cours

❈ Matinées Shiatsu

Un dimanche matin par mois, j’ouvre avec vous ma boîte à trésors pour une immersion dans les techniques et l’esprit du Shiatsu et de la pensée orientale !

Après un moment de Do-In (auto-traitement), nous explorons des techniques et concepts clés du Shiatsu et de la médecine chinoise taoïste.

Ouverts à tous, ces ateliers sont destinés à ceux qui cherchent à développer un art du soin, de la présence et du ressenti. 

Shiatsu

Enraciné dans la pensée énergétique orientale et originaire du Japon, le Shiatsu est un massage thérapeutique utilisant les méridiens et les conceptions énergétiques de la Médecine Chinoise Taoïste (méridiens, points d’acupuncture, yin-yang, 5 éléments…) pour harmoniser le corps/esprit et libérer notre essence profonde. C’est aussi un art de la relation au vivant et à la nature.

Le Shiatsu est une pratique excellente pour promouvoir la santé et son équilibre de vie !

Tous ceux qui ont déjà reçu une séance savent à quel point son approche énergétique et pragmatique est capable de nous reconnecter à un état naturel d’espace et de liberté. Le pratiquer accroit non seulement notre propre équilibre, mais aussi notre conscience des lois naturelles et des leviers d’évolution personnelle.

Les matinées que je vous propose une fois par moi sont ouvertes à tous, quelque soit votre expérience et horizon. Nous y pratiquons un Shiatsu pragmatique et efficace, enraciné dans le sentir, la pensée orientale et l’amour du vivant !

Do-In

Complémentaire au Shiatsu, le Do-in est une pratique très complète d’auto-massage, d’étirement, de mobilisation du souffle et de l’énergie vitale. C’est une excellente routine quotidienne qui permet d’évacuer ses tensions, de développer vitalité, ancrage, centrage, et alignement.

Médecine Chinoise 

Une puissante grille de lecture et de transformation riche de 3000 ans d’expérience au contact de la Nature et du vivant ! 

Un cours ouvert à tout et à tous !

Que vous soyez débutant ou déjà expérimenté, en Shiatsu ou dans d’autres techniques, vous trouverez dans ce cours de quoi pousser plus loin votre rapport à ce que vous êtes et à ce que vous êtes !

Chaque cours est unique, en phase avec le présent et les saisons. Les techniques sont adaptées à votre niveau afin que vous puissiez vous les approprier rapidement.

Ça se passe où ?

  • 5, rue de Limauges à 1490 Court-St-Etienne. La salle est à l’arrière, on y accède en longeant la façade par la gauche.
  • Attention : bien respecter le sens unique de la rue de Limauges tant à l’arrivée qu’au départ.
  • Pour la facilité de tous, le parking doit se faire en marche arrière, soit le long de la palissade d’un côté, soit dans l’herbe et devant le garage.

Détails 

  • Sur inscription. Le nombre de participants est limité pour permettre une qualité d’échange.  
  • Merci de régler le cours en liquide (50€) à votre arrivée.
  • Ponctualité : les portes s’ouvrent à 9.15, nous commençons à 9.30 précises, et nous terminons à 12h30. 

A prendre avec vous

  • Vêtements souples et chaussettes propres
  • Tapis de sol (un peu épais si vous avez)
  • Une petite couverture si vous êtes frileux
  • Un petit coussin style « zafu » ou autre
  • De quoi noter si vous le souhaitez

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